Kiwi
Proprietà
Il Kiwi, fonte naturale di Omega 3, vanta proprietà antiossidanti. Inoltre agisce sull'intestino, grazie al suo elevato contenuto di fibre, prevenendo la stipsi e la sindrome del colon irritabile.
Possiede anche un’azione rinfrescante, dissetante e diuretica e potenzia le difese immunitarie.
Attività principali
- azione antiossidante
- azione regolatrice
- azione diuretica
Curiosità
Il Kiwi è un frutto dall'azione anti-stress, infatti, essendo ricco di serotonina, agisce per combattere lo stress e per contrastare l'insonnia. Consumare un kiwi ogni sera può favorire il sonno e sedare l'ansia.
Salute
Il Kiwi agisce sui disturbi intestinali e grazie all'elevato contenuto di Vitamine è un valido ricostituente.
Bellezza
Il Kiwi, in ambito cosmetico, è utilizzato per le sue proprietà anti-aging.